Hedenblads Trädgård & Design
  • Hem
  • Trädgårdsdesign
  • Rådgivning
  • Kontakt
  • Om mig
    • Hållbarhet och Miljö
    • Föreläsare och Guide
    • Mina samarbeten
  • Kundprojekt
    • Ny spännande terrass
    • Sekelskiftesromantik
    • Nytt elegant poolområde
    • Tematrädgården med asiatisk touch
    • Stram och stilren trädgård
    • Trädgård med stora nivåskillnader
    • Funkisträdgård i Bromma
    • Den lilla hemliga trädgården
    • Semesterdrömmen med pool
    • Brf Sågbäckens nya innergård
    • Brf Änglamark
    • Laxbutiken
  • Trädgårdsbloggen


​VÄLKOMMEN TILL TRÄDGÅRDSBLOGGEN
​Här får du tips om stort och smått i trädgården

Sköna trädgårdar ger högre livskvalitet

23/3/2020

0 Kommentarer

 
Bild

​En skön trädgård som man kan njuta i och längta hem till är verkligen som balsam för själen.
Att vara i en trädgård, park eller skog  minskar inte bara stress och oro, 
det ökar samtidigt välbefinnandet. Detta är någon som många av oss själva känner när vi vistas i en härlig grön miljö.  
Som trädgårdsmänniska tycker jag att det är extra intressant att det bedrivs en hel del forskning på  trädgårdens hälsoeffekter och att det finns vetenskapliga belägg för att trädgård och natur har läkande effekt på stressade människors hjärnor likväl som att barn som har tillgång till större och inspirerande grönytor fick rejält mycket bättre motorik och deras koncentrationsförmåga blir signifikant bättre. 

Andra positiva hälsoeffekter är att  blodtrycket sjunker, pulsen går ner och halterna av stresshormon minskar. 
Det finns även konstaterade positiva effekt hos äldre med tillgång till trädgårdar vid äldreboende. där man kunnat se att korttidsminnet stärks och demens motverkas.

Sen blir man ju glad och lycklig av att vara i en trädgård och det är ju något som många av oss  behöver mer av i dessa oroliga tider<3

Här finns en spännande artikel i ämnet med  
Patrik Grahn professor vid SLU i Alnarp. 
https://arkitekten.se/nyheter/patrik-grahn-kampar-vidare-for-grona-varden/?fbclid=IwAR0IxitK0U1vMp8WIZfFxt-lCDzhpkEUqjf57AphJQhK549j7k8XA8BFXzg

0 Kommentarer



Lämna ett svar.

    Kategorier

    All
    Hållbarhet
    Pelargoner
    Pias Projekt
    Trädgårdar & Parker
    Trädgårdsdesign
    Trädgårdsresor
    Trädgårdstips

    Arkiv

    December 2022
    September 2022
    August 2022
    March 2022
    February 2022
    December 2021
    September 2021
    August 2021
    May 2021
    February 2021
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    June 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    June 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016

    RSS Feed

Vill du också ha hjälp med din trädgård så kontakta mig GÄRNA!
Här kommer du till mitt kontaktformulär

  • Hem
  • Trädgårdsdesign
  • Rådgivning
  • Kontakt
  • Om mig
    • Hållbarhet och Miljö
    • Föreläsare och Guide
    • Mina samarbeten
  • Kundprojekt
    • Ny spännande terrass
    • Sekelskiftesromantik
    • Nytt elegant poolområde
    • Tematrädgården med asiatisk touch
    • Stram och stilren trädgård
    • Trädgård med stora nivåskillnader
    • Funkisträdgård i Bromma
    • Den lilla hemliga trädgården
    • Semesterdrömmen med pool
    • Brf Sågbäckens nya innergård
    • Brf Änglamark
    • Laxbutiken
  • Trädgårdsbloggen