Hedenblads Trädgård & Design
  • Hem
  • Trädgårdsdesign
  • Rådgivning
  • Kontakt
  • Om mig
    • Hållbarhet och Miljö
    • Föreläsare och Guide
    • Mina samarbeten
  • Kundprojekt
    • Skärgårdsromantik i Bohuslän
    • Ny spännande terrass
    • Sekelskiftesromantik
    • Nytt elegant poolområde
    • Tematrädgården med asiatisk touch
    • Stram och stilren trädgård
    • Trädgård med stora nivåskillnader
    • Funkisträdgård i Bromma
    • Den lilla hemliga trädgården
    • Semesterdrömmen med pool
    • Brf Sågbäckens nya innergård
    • Brf Änglamark
    • Laxbutiken
  • Trädgårdsbloggen


​VÄLKOMMEN TILL TRÄDGÅRDSBLOGGEN
​Här får du tips om stort och smått i trädgården

Sköna trädgårdar ger högre livskvalitet

23/3/2020

0 Comments

 
Bild

​En skön trädgård som man kan njuta i och längta hem till är verkligen som balsam för själen.
Att vara i en trädgård, park eller skog  minskar inte bara stress och oro, 
det ökar samtidigt välbefinnandet. Detta är någon som många av oss själva känner när vi vistas i en härlig grön miljö.  
Som trädgårdsmänniska tycker jag att det är extra intressant att det bedrivs en hel del forskning på  trädgårdens hälsoeffekter och att det finns vetenskapliga belägg för att trädgård och natur har läkande effekt på stressade människors hjärnor likväl som att barn som har tillgång till större och inspirerande grönytor fick rejält mycket bättre motorik och deras koncentrationsförmåga blir signifikant bättre. 

Andra positiva hälsoeffekter är att  blodtrycket sjunker, pulsen går ner och halterna av stresshormon minskar. 
Det finns även konstaterade positiva effekt hos äldre med tillgång till trädgårdar vid äldreboende. där man kunnat se att korttidsminnet stärks och demens motverkas.

Sen blir man ju glad och lycklig av att vara i en trädgård och det är ju något som många av oss  behöver mer av i dessa oroliga tider<3

Här finns en spännande artikel i ämnet med  
Patrik Grahn professor vid SLU i Alnarp. 
https://arkitekten.se/nyheter/patrik-grahn-kampar-vidare-for-grona-varden/?fbclid=IwAR0IxitK0U1vMp8WIZfFxt-lCDzhpkEUqjf57AphJQhK549j7k8XA8BFXzg

0 Comments

    Kategorier

    Alla
    Hållbarhet
    Pelargoner
    Pias Projekt
    Trädgårdar & Parker
    Trädgårdsdesign
    Trädgårdsresor
    Trädgårdstips

    Arkiv

    December 2022
    September 2022
    Augusti 2022
    Mars 2022
    Februari 2022
    December 2021
    September 2021
    Augusti 2021
    Maj 2021
    Februari 2021
    Oktober 2020
    September 2020
    Augusti 2020
    Juni 2020
    April 2020
    Mars 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augusti 2019
    Juni 2019
    April 2019
    Mars 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augusti 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Maj 2018
    April 2018
    Mars 2018
    Februari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augusti 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    April 2017
    Mars 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016

    RSS-flöde

Vill du också ha hjälp med din trädgård så kontakta mig GÄRNA!
Här kommer du till mitt kontaktformulär

  • Hem
  • Trädgårdsdesign
  • Rådgivning
  • Kontakt
  • Om mig
    • Hållbarhet och Miljö
    • Föreläsare och Guide
    • Mina samarbeten
  • Kundprojekt
    • Skärgårdsromantik i Bohuslän
    • Ny spännande terrass
    • Sekelskiftesromantik
    • Nytt elegant poolområde
    • Tematrädgården med asiatisk touch
    • Stram och stilren trädgård
    • Trädgård med stora nivåskillnader
    • Funkisträdgård i Bromma
    • Den lilla hemliga trädgården
    • Semesterdrömmen med pool
    • Brf Sågbäckens nya innergård
    • Brf Änglamark
    • Laxbutiken
  • Trädgårdsbloggen